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Die besten Naturheilmittel gegen Sommerbeschwerden

Veröffentlicht in Blog

In der Sommerzeit füllen sich unsere Energiespeicher wieder, dazu tragen vor allem die warme Sommersonne, das viele frische Obst und die Bewegung bei angenehmen Wetter bei. Doch auch im Sommer sind wir vor gesundheitlichen Beschwerden nicht sicher. Typische Probleme sind Sonnenbrand, Sonnenstich, Magen- und Darmprobleme durch Reisen und exotische Nahrung und auch Migräne. Doch damit müssten wir uns eigentlich nicht herumschlagen, denn folgende Naturheilmittel schaffen Abhilfe, damit diese Beschwerden der Vergangenheit angehören. Die folgenden Helfer kommen aus aller Welt und sind rein pflanzlich und gesundheitsfördernd.

Unser erster Tipp kommt vor allem aus Ägypten und Griechenland und heißt Feige. Diese Frucht enthält viele wichtige Vitamine, wie das Vitamin A, welches zusammen mit dem in den Feigen enthaltendem Biotin gut für die im Sommer sehr geforderte Haut ist. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist das Magnesium, welches die Zellteilung fördert und damit Sonnenbrand vor- und nachbeugt. Dr. Jokar's sano-fit CARDIO kombiniert diese aus Feigenextrakt gewonnenen wichtigen Inhaltsstoffe mit dem wertvollen Olivenblattextrakt, welcher sich zusätzlich positiv auf den im Sommer oft auftretenden erhöhten Blutdruck auswirkt.  

Übelkeit durch lange Auto- und Busfahrten oder Flugreisen sind weit verbreitet. Doch was kann man statt oder in Kombination mit den üblichen Reisetabletten machen um diesen Unannehmlichkeiten vorzubeugen? Für Reisekrankheiten, die einfache Übelkeit und Brechreiz mit sich bringen, ist Ingwer die allerbeste Wahl: Das in der Ingwerwurzel enthaltene  Gingerol beruhigt Magen und Darm. Die Wurzel kommt vorallem aus Indien und Sri Lanka und ist in Deutschland eher als Gewürz bekannt, jedoch kann sie noch viel mehr! Ingwer besitzt Wirkstoffe die dem in Acetylsalicylsäure Wirkstoff ähnlich sind, welcher besser als Aspirin bekannt ist und bekannterweise auch gegen Kopfschmerzen und Migräne hilft. Daher ist es ein wahres Wundermittel für den Sommer. Der Power Ingwertee von Dr. Jokar hilft Ihnen daher perfekt durch den Sommer, zusätzlich zu dem bisher Genanntem ist der Tee auch sehr hilfreich gegen Halsschmerzen und Heiserkeit, welche in der heißen Jahreszeit durch Klimaanlagen in Kaufhäusern und Büros auftreten.

Drittes Naturheilmittel kommt aus dem Mittelmeerraum, der Granatapfel. Er hilft uns vor allem gegen Kreislaufprobleme und beugt Sonnenstichen vor.  Im Gegensatz zu vielen natürlichen Mitteln gibt es zu der Wirkung des Granatapfels keinen künstlichen Ersatz. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass die Synthese einzelner Wirkstoffe nicht die gewünschte Wirkung erbringt. Vielmehr ist es die Zusammensetzung vieler verschiedener Wirkstoffe, die ihm eine solch hohe biologische Wertigkeit verleihen. Auch das Immunsystem profitiert vom Verzehr. Da es oft sehr unpraktisch oder gar schwer ist, ihn als Frucht zu essen, greifen viele zum Saft. Was sie jedoch nicht wissen ist,  dass der Großteil der wertvollen Bestandteile beim üblichen Pressvorgang verloren geht und oft sogar noch ungesunder Zucker zugesetzt ist. Nur wenige Säfte sind biologisch wertvoll hergestellt, einer davon ist das Granatapfel-Elixier von Dr. Jokar

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